Alles voor Yoga

Yoga is momenteel helemaal hip, het is gezond en je hebt er niet heel veel voor nodig. Het is een oude kunst, men denkt dat de beoefening van yoga teruggaat tot de pre-vedische Indiase tradities mogelijk in de beschaving van de Indusvallei rond 3000 BCE. 

Yoga-goeroes uit India introduceerden yoga later in het Westen na het succes van Swami Vivekananda aan het eind van de 19e en het begin van de 20e eeuw met zijn aanpassing van de yogatraditie, met uitzondering van asana’s. Buiten India heeft het zich ontwikkeld tot een op houding gebaseerde techniek voor fysieke fitheid, stressvermindering en ontspanning.

Yoga is in Indiase tradities echter meer dan lichaamsbeweging; het heeft een meditatieve en spirituele kern. Een van de zes belangrijkste orthodoxe scholen van het hindoeïsme wordt ook wel yoga genoemd, dat zijn eigen epistemologie, ontologie en metafysica heeft en nauw verwant is aan de hindoeïstische Samkhya-filosofie.

Zoals we al schreven heb je voor het beoefenen niet zo gek veel nodig. Een set sportkleding (hemd en yogabroek) een mat en je bent eigenlijk al helemaal klaar om te beginnen. Natuurlijk kun je ook gebruik maken van kussen, blokken en een yoga-wiel. Speciaal voor de liefhebbers hebben we alles gemakkelijk op rij gezet.

Yoga Matten

Fit Nine Yoga Mat Met Mandala Print

De Fit Nine Yoga Mat is een mintgroene yogamat met mandala print. De mat is voorzien van een draagband waardoor je de mat gemakkelijk kunt meenemen. Yoga was nog nooit zo leuk en met een dikte van 4mm ook nog nooit zo comfortabel. De print en kleur zorgt voor een unieke uitstraling, een echte topmat als je het ons vraagt. De afmeting is 176 x 61 x 0.4 cm.

De Fit Nine Mat kost je nog geen 25 euro en is gemakkelijk via deze link te bestellen.

Extra Grote Mat

Heb je liever wat meer ruimte tijdens de yoga sessie, dan is de Extra Grote Yoga Mat de perfecte keuze. Deze mat is 185 x 90 x 1,5 cm, waardoor deze naast Yoga ook prima geschikt is voor bijvoorbeeld:

  • Aerobics
  • Pilates
  • Zwangerschapsgymnastiek

Omdat deze mat ook extra dik is demt de mat de balasting van de rug en gewrichten extra goed, super comfortabel dus. De mat kost nog geen 40 euro en je kunt deze gemakkelijk bestellen via deze link.

Ook heel handig: Bio yogamatten-reiniger, speciaal voor het reinigen van de yogamat.

Yoga Bolsters

Green Tree Bolster Mint Groen

Yoga

Deze prachtige Yoga Bolster van Green Tree is gemaakt van biologisch katoen en heeft een doorsnede van 20 cm, de bolster is 60 cm lang en daarom gemakkelijk op te bergen als je klaar bent met sporten. Ook kun je de bolster prima als nek – of rugsteun gebruiken. Als je zwanger bent, kan je het kussen gebruiken om comfortabel op je zij te liggen. Je plaatst de bolster dan onder je bovenste been, zodat deze ondersteunt wordt.

De Green Tree Bolster kost nog geen 40 euro en je kunt deze gemakkelijk via deze link bestellen.

Ecoyogi Bolster Ruby

Ga je liever voor een andere kleur bolster zoals bijvoorbeeld deze Ecoyogi Bolster Ruby dan kan dat natuurlijk ook. Naast Ruby is deze bolster verkrijgbaar in onder andere:

  • Groen
  • Paars
  • Zand
  • Zwart
  • Grijs
  • Crème

De Ecoyogi kost nog geen 40 euro en je kunt deze bolster makkelijk bestellen via deze link.

Yoga accessoires

Positive Things Blok eco natuurkurk

Yoga

Wil je de beste ondersteuning tijdens diverse yoga poses? Koop dan nu deze twee stevige en duurzame yoga blokken van Positive Things! Dit yogablok, gemaakt van hoge kwaliteit natuurkurk, biedt de perfect ondersteuning tijdens jouw yoga oefeningen. Het blok heeft mooie afgeronde hoeken waardoor het blok fijn en prettig in de hand ligt. De afmetingen van de blokken zijn:

  • 22,5 x 12,4 x 7,8 cm

Positive Thing Blokken komen in een set van twee blokken. De blokken bestel je gemakkelijk en snel voor nog geen 25 euro via deze link.

W.O.D Yoga Strip

Last van je rug? Of wel eens last van stijve schouders? Zo ja, dan is het gebruik van de W.O.D Yoga Strip zeer aan te raden! Het werken met de strip zorgt voor het ontspannen van de bovenrugspieren en het stabiliseren van de schouders.

De yoga strip, ook wel critical alignement strip genoemd, corrigeert en ondersteunt de stand van de schouders, het bekken en de gehele wervelkolom. Gebruik van de strip komt de vrije doorgifte van beweging ten goede. Hierdoor verminder je klachten als een kromme bovenrug, stijve schouders, een gespannen onderrug en overbelasting.

De W.O.D. Strip kost nog geen 25 euro en is gemakkelijk te bestellen via deze link.

Yoga Wiel

JAP Sports presenteert de sterkste yoga wielen op de markt. Deze wielen komen met een fysiek trainingsboek met 34 houdingen, voor zowel beginners als ervaren beoefenaars. Zo kun je eenvoudig instappen op ieder niveau. De wielen zijn niet alleen bedoeld voor mensen die yoga beoefenen, maar ook voor mensen met rug- en spierklachten.

De wielen worden vaak voor allerlei rek en strekoefeningen gebruikt om jouw flexibiliteit en bloedsomloop te verbeteren. De wielen zijn een goed alternatief van een foamroller en is geschikt voor iedere sport of training. Het wiel biedt extra ondersteuning, waardoor je houdingen makkelijker kunt aannemen en langer vol kunt houden.

Het wiel heeft de afmetingen 33 x 13 cm. Je kunt het wiel in verschillende kleuren via deze link bestellen voor nog geen 40 euro.

Yoga Kleding

Yogi & Yogini naturals Yoga T-shirt ‘Bloem des Levens’

Yoga

Het Yogi & Yogini shirt is helemaal perfect voor tijdens de Yoga. Laat jezelf stralen met dit mooie shirt voorzien van de Bloem des Levens. Het shirt is 90% katoen en 10% elasthaan en komt in de maten:

EU NL Borstomvang Taille Heupen
S 36 82-85cm 65-67cm 92-96 cm
M 38 86-89cm 68-71cm 97-100cm
L 40 90-93cm 72-75cm 101-104cm

Je kunt het shirt gemakkelijk bestellen via deze link.

Yogabroek Maori

Yogabroek ‘Maori’ van biologisch katoen is uiterst comfortabel geeft veel bewegingsvrijheid, heeft een elegante uitstraling met Maori-print en OM lotus borduurwerk. Het patroon is eenvoudig en stijlvol tegelijk. De Tibetaanse OM-borduursels lopen langs één been. Het touwtje onderaan de pijp kan altijd worden geopend voor meer bewegingsvrijheid. De Maori kunstvorm is uniek voor de inheemse bevolking van Nieuw-Zeeland en is de nieuwste trend in yoga kleding.

De broek bestel je gemakkelijk en snel via deze link.

Jumpsuit-Yoga

Yoga

Naast een top/broek/legging kun je natuurlijk ook voor een Yoga Jumpsuit gaan. Deze jumpsuit is van alle comfort voorzien. Het is een broek en top in één met een sexy open V-rug. Het oncomfortabele gevoel van het afzakken van je legging en het omhoog kruipen van een top of shirt tijdens je beweging is niet meer van toepassing met de ‘all-in one piece’ jumpsuit.

Bestel de jumpsuit voor nog geen 60 euro via deze link.

Bekijk ook:

 

Leave a Reply